Ekspertka

„Pracuję z tymi, którzy chcą rozumieć, a nie być prowadzeni.”

Lidia Lasik – biolog, magister dietetyki klinicznej, psychodietetyk. Buduję spójny sposób myślenia o zdrowiu, który da się zastosować w realnym świecie.

Doświadczenie i wykształcenie

Wykształcenie kierunkowe i kliniczne

Wykształcenie

  • Magister biologii
  • Magister dietetyki klinicznej
  • Studia podyplomowe: dietetyka chorób wewnętrznych i metabolicznych
  • Studia podyplomowe: psychodietetyka
  • Studia podyplomowe: psychologia społeczna

Doświadczenie

  • 10+ lat praktyki klinicznej i poradnianej
  • 3 lata pracy w zespole medycznym przy programach opieki
  • Praca dydaktyczna na wszystkich poziomach edukacji
  • Autorka audycji „Koło Sytości” w Radiu Nakło (od 2025, 36+ odcinków)
  • Autorka artykułu naukowego o żywieniu w kontekstach diet eliminacyjnych

Koło Sytości · Radio Nakło

Autorski cykl o żywieniu i biologii regulacji organizmu.

Od 2025 roku prowadzę cotygodniową audycję w Radiu Nakło. To przestrzeń swobodnej, ale rzetelnej opowieści o jedzeniu, biologii, zachowaniach i codziennych decyzjach zdrowotnych – bez uproszczeń, bez straszenia, bez medialnych skrótów.

Zasady pracy

Sześć rzeczy, których u mnie nie znajdziesz.

  • Nie układam monodieti, kopenhaskiej ani sokowych „detoksów”.
  • Nie pracuję z osobami, które chcą redukcji poniżej normy wagi.
  • Nie sprzedaję suplementów.
  • Nie zlecam drogich testów IgG na „nietolerancje pokarmowe” – to manipulacja marketingowa.
  • Nie wysyłam sztywnej rozpiski na miesiąc – uczę komponowania diety.
  • Nie obiecuję, że schudniesz „bez wysiłku”

Kim jestem

Biologia, dietetyka, klinika – od początku równolegle.

Jestem biologiem i dietetykiem. Od początku swojej drogi zawodowej pracuję równolegle w dietoterapii i edukacji – nie etapami i nie „po drodze”, lecz jednocześnie. Zawsze interesował mnie cały układ: biologia człowieka, metabolizm, zachowanie, środowisko oraz to, w jaki sposób wiedza realnie zmienia decyzje i styl życia. Jeden nurt nigdy nie był dla mnie wystarczający.

Z wykształcenia jestem magistrem biologii oraz magistrem dietetyki. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych, psychodietetyki oraz psychologii społecznej. Traktuję je nie jako tytuły, lecz jako narzędzia pozwalające widzieć procesy zdrowotne w pełnym kontekście, bez uproszczeń i bez uciekania w modne skróty.

Przez około trzy lata pracowałam w przychodni w zespole medycznym, współpracując bezpośrednio z lekarzami prowadzącymi pacjentów objętych indywidualnymi programami opieki medycznej. Moja rola obejmowała realną dietoterapię osób z chorobami przewlekłymi, zaburzeniami metabolicznymi, hormonalnymi i powikłaniami wynikającymi z długotrwałych przeciążeń organizmu. Praca zespołowa nauczyła mnie precyzji, odpowiedzialności i myślenia klinicznego.

Doświadczenie

Liczby, które stoją za podejściem.

lat praktyki klinicznej i poradnianej

lata w zespole medycznym przy programach opieki

odcinków „Koło Sytości” w Radiu Nakło

specjalizacje podyplomowe + magister biologii i dietetyki

Wiedza

Jeśli to brzmi jak praca, której szukasz – umów wizytę.

Wizyta diagnostyczna to 60 minut wywiadu klinicznego, analizy składu ciała i omówienia Twoich badań. Wychodzisz z konkretną diagnozą i rekomendowaną ścieżką leczenia.